征信是各個金融機構評估是否滿足貸款條件的標準之一，若征信花了，則很難通過貸款審批。那么，征信花了怎么才能恢復呢？其實征信花并非征信嚴重不良，采取一定方法是能夠恢復的，具體方法下面一起來看。

征信花了怎么才能恢復？

提供10種方法，全面幫助恢復征信：

1、暫停申卡申貸

至少暫停三個月，能減少貸款審批、信用卡審批的查詢記錄，避免征信繼續弄花。

2、避免多頭借貸

即不要向不同金融機構申請多筆借貸，否則會有以貸養貸嫌疑，從而弄花征信，想要恢復就要避免。

3、不要頻繁借貸

短期內的頻繁借貸、頻繁的征信查詢記錄，會顯得經濟緊張，也會弄花征信，要控制合理借貸頻率。

4、不隨意領額度

平時只是同意協議、領取額度，但未實際借款，征信也會有查詢記錄，不隨意同意征信授權、領取額度，才能幫助恢復。

5、不為他人擔保

為他人擔保會在征信上留下“擔保資格審查”的查詢記錄，同時會有其他還款責任，不想征信花就不為他人擔保。

6、降低征信負債

信用卡和消費貸太多，且額度使用率高，是弄花征信的主要原因，想要恢復就要提前還款、降低負債。

7、避免欠稅欠費

即避免征信上有水電燃氣欠費、電信手機欠費、個人所得稅欠繳等記錄，記錄已經存在就結清欠費，用時間慢慢恢復。

8、增加良好信用

即多多按時還款，用良好信用記錄逐漸覆蓋逾期不良記錄，減弱逾期記錄的負面影響，能幫助恢復因逾期導致的征信花。

9、提出異議申請

征信花了，若是因征信數據錯誤、他人越權查詢等原因導致的，可通過向當地征信分中心或人行分支行提出異議，幫助恢復。

10、添加本人聲明

比如