我國基本養老保險制度建設之后，使得我國的老年人和喪失勞動力的人員可以享受到相應的養老保障，在退休之后，養老保險參保人主要符合了繳納年限要求就可以領取養老金，那么怎么計算自己的養老錢？我們會在下文為您介紹。

怎么計算自己的養老錢？雖然我國養老保險分為職工養老保險和居民養老保險，但是養老金最基本的計算公式就是基礎養老金+個人賬戶養老金，只不過在實際計算過程中，由于多種因素的影響，在計算公式上的擴展上會存在差異，在此分為兩方面進行說明：

一、職工養老保險

職工養老保險參保人怎么計算自己的養老錢？職工養老保險的參保人，基礎養老金=上年度在崗職工月均工資×（1+平均繳費指數）÷2×繳納年限×1%=（上年度在崗職工月均工資+平均繳費基數）÷2×繳納年限×1%，個人賬戶養老金=個人賬戶余額÷計發月數，在不知道個人賬戶余額的情況下，按照繳費基數×8%×12×繳費年限÷計發月數也可以算出相應的個人賬戶養老金，兩個養老金加起來就是職工養老保險參保人所可以領取到的養老金。

舉個例子，假設某地上年度在崗職工月均工資為6800元，楊某是該地的職工養老保險參保人，繳納基數為4800元，繳納了15年，將在60周歲退休，則楊某的養老金為：

基礎養老金=（6800+4800）÷2×15×1%=870元，個人賬戶養老金=4800×8%×12×15÷139=497.26元，每月總養老金為870+497.26=1367.26元。

怎么計算自己的養老錢？下面從居民養老保險方面再為您進行介紹。

二、居民養老保險

居民養老保險參保人計算自己的養老錢還是比較容易的，因為居民養老金中的基礎養老金不需要參保人自己進行計算，各地***部門有設置本地的標準，相應的資金是從地方財政中進行抽取，以作為居民養老保險參保人的養老金補貼，居民養老金的個人賬戶養老金是按照個人賬戶余額÷139的公式進行計算的，不知道個人賬戶余額的話，可以按照（繳費檔次+檔次對應的補貼）×繳費年限÷139。

舉個例子，假設某地的居民養老保險基礎養老金為320元，袁某是該地的居民養老保險參保人，選擇的是2000元的繳費檔次，對應的***補貼為100元，繳費了15年，最后可以領取的養老金為：

.基礎養老金=320元，個人賬戶養老金=（2000+100）×15÷139=226.61元，每月總養老金為320+226.61=546.61元。

那么