(1)可以找社區的婦女組織對施暴者夫進行教育和勸誡;

(2)可以到本地派出所報案，請**根據《治安管理處罰條例》對施暴者進行處理，并要求留下筆錄;

(3)可以到街道和區市婦女組織反映情況，尋求幫助;

(4)如果受傷了，一定要盡快到醫院診斷，請醫生出具詳細的傷情證明，并請人拍下傷處的清晰照片，保存好。

《婚姻法》第四十三條 家庭暴力與虐待

實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會以及所在單位應當予以勸阻、調解。 對正在實施的家庭暴力，受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會應當予以勸阻；公安機關應當予以制止。 實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人提出請求的，公安機關應當依照治安管理處罰的法律規定予以行政處罰。