鼻炎是可以根治的，只要你平時自己注意，鼻炎自然會完全康復，以前我初中的時候也有鼻炎，那事后鼻孔總是堵得慌，有時候還呼吸困難，特別是睡覺的時候，特別難受，整個人也昏昏沉沉的，影響我們的正常生活，正常學習，如果盡早的治療，是可以治愈的。

第一，鍛煉身體。有鼻炎的人，更應該注意鍛煉身體，參加適當的體育活動。增強自己的體質，以后感冒也就會少一點，自然鼻炎也會恢復一點，還有就是注意氣候變化，及時增減衣服，這樣對鼻炎的治療是非常有好處的。

第二，注意飲食衛生和環境衛生。煙酒都是有刺激性的東西，對有鼻炎的人來說是不好的，最好不要喝酒和抽煙，還有就是要避免粉塵長期刺激，去外面逛完街回來，不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染，這樣會加重鼻炎

第三，用鹽水洗鼻。生理鹽水就可以，自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。這個方法非常安全，沒有任何副作用，見效相對藥物慢一些，堅持洗鼻，效果很好。就是你洗的時候一定要注意水溫，不熱不冷是最好的。

得了鼻炎的人一定要注意衛生，不要用手去摳鼻孔，會感染的，以后你的鼻炎會越來嚴重，按照我給你的建議，自己慢慢堅持，我相信你一定會康復的。