膚色不均勻都是因為皮膚長期的暴露在外面，特別容易受紫外線還有其他外界的環境因素影響，容易產生一些敏感的狀況，所以會表現出膚色不均勻 ，像是色素減退、脫失現象。另外還有可能是因為缺乏某種微量元素導致的。或者局部的理化因素改變、炎癥刺激，血管的增生等。建議到醫院檢查，根據檢查結果再來進行調理治療，會比較快速、有效的緩解病癥。

怎樣改善膚色不均

1、需要對自身皮膚做好管理，特別是控油方面，一定要保持水油平衡，這樣才可以促進表面油脂膜的功能完善，以起到維持穩定皮膚狀態的作。

2、一定要注意防曬以及控制光老化，包括物理的和化學的防曬，例如紫外線，中波以及長波的紫外線對皮膚的損傷。

3、一定要多補充鈣劑，應該注意日常不要偏食。平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物像是淀粉、糖類等，較豐富的食物，還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

4、使用好的護膚產品，平常卸妝一定要徹底。多進行皮膚的保濕、補水措施。

5、要注意生活結構的調整，生活節奏穩定，適當的鍛煉，注意休息，充足的睡眠，可以提高人體的免疫力，促進局部的抗炎，以及促進皮膚修復的狀態。