支付寶乘車碼是可以幫朋友刷的，刷完本人的二維碼之后，手動更新一個乘車碼即可代替朋友刷一次，如果有多個朋友需要代刷，那么需要多次手動更新乘車碼。在多次手動更新乘車碼的過程中，頁面會要求用戶輸入密碼，主要是為了防止用戶的電子公交卡被盜刷。

至于刷卡的間隔時間最好是3秒，因為系統的設定是3秒內只能刷一次乘車碼，因此想要連續刷需要注意間隔時間。