1、吃油茶：油茶并不是單純意義上的茶，是一種含有茶葉的民族特色食品，油茶又叫打油茶，在苗語中叫歐幾，茶油、陰米和茶葉，在苗族油茶不僅僅是日常生活中的一種食物，同時也是苗族人接待客人的禮節(jié)，是苗族最為熱情待客的方法之一。

2、穿戴：穿斜領無扣大襟衣，這是苗族的一種服飾習俗，是老人和男子的服飾穿著習慣，而苗族女人的服飾和男裝有很大的區(qū)別，女人上身穿無領鑲邊繡花衣，綴欄插花瓣與其間，下身著鑲邊、繡花或數(shù)紗寬腳褲，苗族服飾穿著習慣在中國民族特色里面有著很大的辨識度。

3、住吊腳樓：吊腳一般2到3屋，飛檐翹角，并有走廊圍白木質欄桿，欄桿雕有各種圖案。吊腳下層用來貯藏糧食、存放農具、堆放柴草、土灰，或圈牛、羊、豬及廁所等。上層為人居住。

4、吃青菜：所有的青菜都不切碎，白菜一整顆、蘿卜一大個等等，視覺感很強。

5、坐火爐：火爐類似于東北的炕，天冷的時候全家做火爐周圍取暖，不過區(qū)別是它是可以用來燒火做飯。